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기사 (전체 5,424건)
여름철 보양식 지나치면 안 돼! 콜레스테롤 낮추는 방법 신경 써야
[환경일보] 오성영 기자 = 여름철에 떨어진 체력을 보충하기 위해 ‘보양식’을 찾는 사람이 많다. 이는 삼계탕, 보신탕 등 보양식이 무더위로 떨어진 기력을 회복하는 데 도움이 된다고 생각하는 사람이 많기 때문이다. ...
오성영  |  2016-07-18 14:53
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여름철 더 위험한 ‘뇌졸중’ 생활습관 개선과 천연 비타민C 섭취 등 노력 필요
[환경일보] 오성영 기자 = 겨울철에 많이 발생한다고 알려져 있던 뇌졸중이 여름에도 안심할 수 없는 질병이란 사실이 알려지며 현대인들의 건강관리에 적색불이 켜졌다. 뇌졸중이란 뇌혈관에 문제가 생기는 병으로 날씨가 추...
오성영  |  2016-07-18 14:45
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‘폭염’ 맞서지 말고 피하세요
[환경일보] 김원 기자 = 기상청(청장 고윤화)은 ▷보건복지부(장관 정진엽) ▷국민안전처(장관 박인용) ▷밥상공동체 연탄은행(대표 허기복)과 공동으로 폭염 취약계층의 피해 예방을 위한 ‘해피해피 캠페인’을 시작한다고...
김원  |  2016-07-15 14:35
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양산 통도 ‘아쿠아 환타지아’ 6월15일 재 개장
통도환타지아, 환타지아콘도와 함께 종합 리조트로서 자리매김해가고 있는 통도아쿠아환타지아에서는 여름 휴가철에는 각종 할인 이벤트도 다양하게 진행하고 있다.[환경일보] 김승회 기자 = 6월15일 재 개장한 더 넓고 Ex...
김승회  |  2016-07-15 11:25
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임산부 산후 체중관리, 천연 칼슘 도움 돼
[환경일보] 오성영 기자 = 오랜 기다림 끝에 어여쁜 아이를 출산했지만, 출산 후에 필요한 각종 산후 관리로 고민에 빠진 여성들이 많다. 그중에서도 잔뜩 불어버린 몸무게는 좀처럼 빠지질 않아 많은 여성들의 골칫거리가...
오성영  |  2016-07-15 11:08
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소리 없이 뼈 건강 위협하는 골다공증, 증상개선에 좋은 음식은
[환경일보] 이민정 기자 = 별다른 초기 증상이 없어 일명 ‘침묵의 질병’이라 불리는 질환이 있다. 국민건강영양조사에 따르면, 50세 이상 여성 환자 10명 중 7명이 이 질병이 걸렸다는 사실을 인지하지 못했고, 치...
이민정  |  2016-07-14 16:53
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국민 3명 중 1명은 고혈압 환자, 운동·천연비타민C·반신욕 도움
[환경일보] 이민정 기자 = 서구화된 식습관과 운동 부족, 잦은 음주 및 흡연으로 인해 고혈압 환자가 꾸준히 늘어나고 있는 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원 조사에 따르면 우리나라의 고혈압 환자는 2009년 487...
이민정  |  2016-07-14 16:51
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임산부의 영양 섭취, 음식만으로 충분? 천연 종합멀티비타민 선택TIP
[환경일보] 오셩영 기자 = 최근 결혼에 대한 가치관 변화 및 여성의 사회활동의 증가로 인해 만혼이 보편화되면서 고령 임산부가 증가하고 있다. 이에 따라 조산, 임신성 고혈압, 임신성 당뇨, 다태아 등 고령 임신의 ...
오성영  |  2016-07-14 10:52
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스트레스 많은 현대인, 위염주의보…위장에 좋은 음식 4가지는
[환경일보] 오성영 기자 = 현대인들은 불규칙한 생활과 서구화된 식습관, 스트레스 등으로 인해 위장장애에 시달리는 경우가 많다. 실제로 국민건강보험공단에 따르면 우리나라 국민 10명 중 1명은 위염을 앓고 있어 그 ...
오성영  |  2016-07-13 13:48
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‘얼큰이’ 만드는 얼굴 살, “음식으로 뺄 수 있다?”
[환경일보] 오성영 기자 = 이목구비가 아무리 예뻐도 얼굴이 크면 ‘얼큰이’, ‘호빵’과 같은 놀림을 받을 수 있다. 반대로 평범해도 얼굴이 작으면 그 자체로 전체적인 비율이 좋아 보이게 된다. 이 때문에 많은 여성...
오성영  |  2016-07-13 12:00
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찬 음식 섭취에 감기 환자 늘어, 감기 빨리 낫는 법은
[환경일보] 오성영 기자 = 30도를 웃도는 무더위에 자신도 모르게 찬 음식을 입에 달고 사는 요즘, 과도한 냉방기기의 사용과 찬 음식 섭취로 인한 온도 차에 신체가 적응을 하지 못하고 면역력이 떨어지면서 감기를 앓...
오성영  |  2016-07-12 13:18
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‘어린이 보약’ 아침밥, 식사대용식 쉐이크 한 잔으로 쉽고 간단하게
[환경일보] 김승회 기자 = 아침 식사는 흔히 ‘보약’이라고 불릴 정도로 중요하다. 특히 공부하는 학생들에게 아침 식사는 더욱 중요한데, 바쁘거나 입맛이 없단 핑계로 아침 식사를 거르는 학생들이 많아 문제가 되고 있...
김승회  |  2016-07-12 13:13
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우리나라 국민 4명 중 3명 ‘칼슘 부족’, 보충제는 선택 아닌 ‘필수’
[환경일보] 김승회 기자 = 보건복지부에서 시행한 국민건강영양조사에 따르면, 우리나라 국민 4명 중 3명이 칼슘 부족 상태인 것으로 나타났다. 우리나라 국민들이 다른 영양소에 비해 유독 칼슘이 부족한 이유는 체내 흡...
김승회  |  2016-07-11 12:43
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900만 국민병 ‘고혈압’, 혈압에 좋은 음식 BEST 3로 예방
[환경일보] 김승회 기자 = 고혈압은 환자수가 약 900만명에 이르면서 대표적인 국민병으로 꼽히고 있다. 그러나 환자 3명 중 1명은 자신이 고혈압이라는 사실을 인지하지 못하는 것으로 나타나 그 심각성이 날로 커지고...
김승회  |  2016-07-11 12:40
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‘개밥주는남자' 양세형, 양세찬 형제만의 비염관리 방법 공개
[환경일보] 오성영 기자 = 지난 8일 저녁 채널A 프로그램 ‘개밥 주는 남자’에서 양세찬, 양세형 형제만의 비염치료 방법이 공개됐다.‘개밥 주는 남자’에서 비염증상을 가지고 있던 양세형, 양세찬 형제는 유기견 옥희...
오성영  |  2016-07-08 19:51
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‘거뭇거뭇’ 기미, 자외선 피하고 음식 통한 얼굴 하얘지는 법
천연 ‘피부영양제’인 홍삼은 시중에 다양한 형태로 출시돼 있다.[환경일보] 이재용 기자 = 고온다습한 여름 날씨가 이어지고 있다. 여기에 더해 한낮의 뜨거운 햇빛은 피부에게 천적과 다름없는 존재다. 자외선은 활성산소...
이재용  |  2016-07-08 19:41
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초기증상 없는 고혈압, 병원치료와 천연비타민C로 혈압 관리해야
비타민C 식이요법 실천하면 혈압 조절에 도움이 될 수 있다. [환경일보] 이재용 기자 = 보건복지부에서 시행하는 국민건강영양조사에 따르면 30대의 8%, 40대의 15%가 고혈압을 앓고 있을 정도로 젊은 층에서도 흔...
이재용  |  2016-07-08 19:40
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덕수궁 돌담길 ‘음악이 흐르는 물놀이장’ 개장
2015년도 세종대로 보행전용거리 물놀이풀장 [환경일보] 나영호 기자 = 평일 점심시간 지친 직장인의 쉼터가 돼준 덕수궁 보행전용거리에 물놀이장이 설치된다. 각종 연주 공연도 함께 마련돼 주말 오후 온가족이 함께 즐...
나영호  |  2016-07-08 11:16
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잘못된 생활습관이 부른 항문질환 ‘치루’, 증상에 좋은 음식은
[환경일보] 오성영 기자 = 불규칙한 식습관과 과도한 스트레스는 원활한 배변활동을 방해해 각종 대장항문계통 질환을 유발할 수 있다. 그중에서도 특히 조심해야 할 것은 ‘치루’다. 치루는 항문 주변에 고름이 차고 구멍...
오성영  |  2016-07-08 09:36
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계속적인 증가추세의 대장암, 천연비타민D가 필요한 이유는
[환경일보] 오성영 기자 = 육류 위주의 식사가 일상화되면서 대장암 환자가 꾸준히 늘고 있다. 한국의 대장암 발병률은 아시아 국가 중 1위, 전 세계에서는 3위에 해당하는 수준이다. 대장암은 고열량 육식 위주 식생활...
오성영  |  2016-07-08 09:30
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