겨울철 운동에 비타민C가 도움을 준다는 연구결과가 나왔다. 정재훈 삼육대 약학과 교수는 동물실험을 통해 비타민 C를 섭취했을 때 추위에 대한 스트레스를 적게 받고 운동시간 역시 더 길어진다고 밝혔다.

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<유재형 기자>
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