[환경일보 김영애 기자] 국민건강보험공단(이사장 정형근) 건강보험정책연구원은 공단이 실시한 2008년도 건강검진자료를 토대로 분석한 결과 건강검진 수검자 988만명중 체질량지수(BMI) 25.0이상인 비만자가 324만명으로 나타나 비만자 비율이 32.8%로 나타났다고 밝혔다.
비만자 324만명중 체질량지수가 25.0이상 ~ 30.0미만인 1단계 비만자는 277만명, 2단계(30.0~40.0미만)비만자는 45만명, 3단계(40.0이상)비만자도 2만3,500명이었으며, 저체중자(18.5미만)는 47만명으로 4.8%였다.
체질량지수가 25.0이상인 비만자를 성별로 분류하면 남성의 비만자 비율은 38.1%로서 여성의 비만자 비율 25.9%보다 1.5배 가량 더 높았는데 연령대별로는 남성의 경우 비만자 비율이 50대(40.7%), 40대(40.5%), 30대(40.2%), 60대(36.7%), 20대(30.9%) 순으로 수검자의 거의 모든 연령층에서 30%이상의 비만비율을 보였으며, 여성의 비만자 비율은 60대(43.2%), 70대이상(38.5%), 50대(34.7%), 40대(24.4%), 30대(13.5%), 20대(8.5%) 순으로 나타나 연령대가 높아질수록 비만자 비율이 높아지지만 20대와 30대는 남성과 비교해 비교적 낮은 비만자 비율을 보이고 있다.
최근 3년 체질량지수 25.0이상인 비만자 비율의 연도별 추이는 2006년 29.7%, 2007년 29.8%로 큰 차이를 보이지 않았으나 2008년에는 32.8%로 나타나 2007년보다 3.0% 높아졌다.
성별 비만자비율은 남성의 경우 2006년(33.7%), 2007년(32.9%), 2008년(38.1%)로 나타나 2008년 비만자 비율이 2007년 보다 5.2%나 높아진 반면 여성은 2006년(24.3%), 2007년( 25.5%), 2008년(25.9%) 나타나 큰 차이를 보이지 않았다.
직장ㆍ지역 가입형태별 비만자 비율을 살펴보면 남성은 가입형태 구분에 상관없이 비만율에서 큰 차이가 없었으나 여성은 직장가입자가 직장피부양자나 지역가입자들에 비해 모든 연령층에서 낮은 비만율을 나타내고 있음을 알 수 있다.
특히 50대 여성의 경우 가입형태에 따른 비만율 차이가 가장 큰 것으로 나타났는데 직장이 있는 경우 비만율은 30.5%지만 그렇지 않은 경우는 직장피부양자 36.8%, 지역 세대주 33.7%, 지역 세대원 37.4%로 비만율 차이는 최고 6.9% 차이가 났으며, 지역별 비만자 비율은 주로 서울 강남ㆍ서초, 수원 영통 등 도시지역과 경남지역 일부 시군에서 낮은 비만율을 보인 반면 강원 일부 시군지역은 높은 비만율을 보였다.
공단이 실시한 2008년 일반검진은 988만명이 1차검진을 수검받아 이중 질환의심으로 판정돼 2차검진까지 완료한 185만명의 최종판정 결과는 건강주의 69만1천명, 단순요양 68만 8천명, 휴무요양 206명으로 나타났다.
공단은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 생활습관성 질환을 조기에 발견ㆍ치료하고 지속적인 생활습관의 개선을 통해 건강한 삶을 영위할 수 있도록 하기 위해 일반건강검진을 실시하고 있으며, 검진대상자는 직장가입자, 지역가입 세대주, 그리고 만 40세 이상인 직장 피부양자와 지역 세대원이며, 대상자별로 2년마다(비사무직 근로자는 매년) 실시한다.
또한 공단은 건강검진 사후관리 프로그램으로 고혈압, 당뇨, 비만자로 판정된 수검자에게 방문ㆍ전화를 통한 건강 상담서비스를 제공하고 있으며, 각 지사별로 지역 현실에 맞는 건강증진 프로그램을 지역사회 자원과 연계해 국민의 건강증진을 위한 사업을 지속적으로 추진하고 있다.
국민건강보험공단 일산병원 가정의학과 최영은 교수는 최근 남성의 비만이 증가하는 이유에 대해 “과도한 음주와 운동 부족, 스트레스가 주요 원인이다. 특히 음주가 복부 비만의 위험을 높이는데 맥주 500cc 한잔은 쌀밥 1/2 공기의 열량을 섭취하는 것과 같다. 게다가 함께 먹는 안주들의 칼로리도 상당량을 차지ㅐ 결국 하루 총 섭취 칼로리를 능가하는 칼로리는 지방으로 바뀌어 인체에 저장된다. 남성이 여성보다 음주량이 훨씬 많고, 하루 음주량이 80g 이상인 경우 음주를 하지 않는 남성에 비해 복부 비만에 걸릴 위험이 2배 정도 높다. 흡연 또한 복부 비만의 위험을 높인다. 만성적인 스트레스 또한 식욕을 증가시켜 과식과 비만을 유발하게 된다”고 말하며, 비만 예방 및 관리요령에 대해서는 “스트레스 관리 잘하기, 음식 섭취 아닌 다른 방법으로 스트레스 해소법 갖기, 적절한 수면 섭취, 하루 세끼 규칙적으로 식사, 한식 위주의 식사, 활동적인 생활 습관을 갖는 것이 중요하다. 비만 환자는 일단, 비만이 단기간에 완치되는 것이 아닌 평생 잘 관리하여야 하는 성인병이라는 사실을 잊지 말고, 자신의 몸 상태를 정확히 파악해야 한다. 동반된 성인병은 없는지, 비만의 심각성은 어느 정도인지, 운동을 바로 시작해도 좋은 상태인지 등을 확인해 자신의 상태에 맞는 치료를 시작해야 한다, 물론 제일 좋은 방법은 전문가의 도움을 받는 것이고, 차선책은 자신의 생활습관을 잘 살펴본 후 개선할 점을 찾아 바꾸어 천천히 체중을 감량해 가는 것이다” 라고 조언한다.