[환경일보] 김다정 기자 = 둥근마의 효능에 대한 대중의 관심이 뜨겁다. 특히나 둥근마의 효능이 뇌질환 환자에게 탁월하다는 소식에 해마다 늘어나는 뇌질환 환자들에게는 꼭 알아두어야 할 필수 음식. 지난 22일 MBN 천기누설에서는 ‘둥근마’를 소개했는데 아직까지 실시간 검색어 상위에 랭크됐다.

기본적으로 알고 있는 길쭉한 마와 달리 둥근 마는 효능이나 영양, 맛 등이 기존의 것보다 훨씬 뛰어나다고 알려졌다. 특히, 사포닌과 뮤신 성분 때문에 청혈작용을 한다는 점이 부각됐다. 혈액 속 염증을 없애 피를 맑게 하고 독소 배출에 뛰어나다고. 그래서 9~11월이 제철인 둥근마를 꾸준히 복용하여 혈액 관리에 신경쓰면 좋다. 하지만 중요한 것은 둥근 마 역시 약이 아니라 식품인 점. 치료목적으로 지나치게 의존하는 것은 삼가는 것이 좋다.